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Chips de Col Kale

La col kale, o kale, o col rizda de toda la vida, se ha convertido en uno de los superalimentos más populares por la cantidad de beneficios que posee para nuestra salud. Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, además de vitamina K, vitamina A, potasio, tiene más hierro que un bistec, más

Gazpacho

El gazpacho es una sopa fría de hortalizas crudas servida directamente de la nevera, que te quitará el calor desde la primera cucharada por más cálido que sea el verano. [amd-zlrecipe-recipe:69] Video Receta https://youtu.be/Yn5K0fS5Q7E  

Crema de Calabacín y Calabaza

La crema de calabacín es una receta fácil, sana, ligera, rica y barata. Lo tene todo!!! Podemos  hacerla sólo de calabacín, o solo de calabaza y añadirle puerro , cebolla o zanahoria. [amd-zlrecipe-recipe:28] VideoReceta http://youtu.be/9gy3uv5MFcg

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